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しゃぶしゃぶはダイエットに効果的です

当店ではおいしいしゃぶしゃぶをお召し上がりいただくことができます。皆さんはしゃぶしゃぶがお好きでしょうか。実は以外にもしゃぶしゃぶにはダイエット効果があるとされています。今回はどうしてしゃぶしゃぶを食べるとダイエットに効果的であるのかについて、少しお話をさせて頂きたいと思います。

しゃぶしゃぶ用として使用されるお肉には、そもそも糖質がそれほど含まれていませんので、お肉を食べているつもりでも糖質を制限することができます。また、しゃぶしゃぶのお肉は糖質の代謝を促進してくれる効果があります。しゃぶしゃぶのお肉をしっかり噛んで食べていただくと、アラキドン酸により幸福感を得ることができますし、満腹感も感じることができます。この他には、しゃぶしゃぶの野菜には不溶性食物繊維がありますので、便秘対策にもよいです。

加古川の焼肉鈴は、お肉が苦手な方でも召し上がっていただけると好評の美味しいお肉とホルモンを精肉店ならではの上質なお肉を安く、安心して提供できる焼肉もできる居酒屋です。会社での各種ご宴会はもちろんのこと、一品料理もご用意していますので、ご家族やご友人とのランチやディナーでご利用いただければと思います。

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2021.11.19

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